ოჯახური თამაშები: მკვლევარები აღმოაჩენენ, რომ ბედნიერი ოჯახები ხშირად ერთად მხიარულობენ

Სარჩევი:

ოჯახური თამაშები: მკვლევარები აღმოაჩენენ, რომ ბედნიერი ოჯახები ხშირად ერთად მხიარულობენ
ოჯახური თამაშები: მკვლევარები აღმოაჩენენ, რომ ბედნიერი ოჯახები ხშირად ერთად მხიარულობენ
Anonim

13000-ზე მეტმა გამოკითხულმა ბავშვმა და მშობელმა მთელი მსოფლიოდან გამოთქვა მოსაზრება გართობის გავლენას მათ ცხოვრებაზე. კვლევა ინიცირებული იყო კომპანია LEGO Play Well-ის მიერ, რომელიც ხაზს უსვამს ბავშვებისა და მშობლების ერთობლივი თამაშების სარგებელს. როგორც გაირკვა, ხალისიანი ოჯახების წყალობით იქმნება ძლიერი ურთიერთობები, საზოგადოება სიმპატიური ხდება, ხალხი კი უფრო ბედნიერი.

რაში სჭირდებათ მშობლებს თამაშები?

ჩვენ ყოველდღიურად განვიცდით სტრესს და ზედმეტ მუშაობას. სამსახურიდან ვბრუნდებით, რამდენიმე საათი საცობებში ვსხედვართ, სახლში რომ ვბრუნდებით, იძულებულები ვართ, ვახშამი მოვამზადოთ, დავასუფთავოთ, გავრეცხოთ, ვიზრუნოთ შინაურობაზე და ბავშვთან ერთად გავაკეთოთ საშინაო დავალება. პასუხისმგებლობით გადატვირთული, იშვიათად ვფიქრობთ თამაშებზე. და თუ ამაზე დავფიქრდებით, მაშინ დროის კარგვაა.

ბავშვებისა და მშობლების ერთობლივი თამაშები ხელს უწყობს მოდუნებას, გამხიარულებას, ასწავლის ემოციების ამოცნობას, კრეატიულობის ჩამოყალიბებას, ტვინის სტიმულირებას, ძლიერი ოჯახური კავშირების დამყარებას.

გამოსახულება
გამოსახულება

ყველას უნდა ბედნიერება

თითოეულ ჩვენგანს სურს იყოს ბედნიერი, მაგრამ ბევრმა არ იცის, რამდენად ცოტა სჭირდება ამას. კვლევამ აჩვენა პირდაპირი კავშირი ოჯახურ გართობასა და ოჯახის ყველა წევრის ბედნიერებას შორის. გამოდის, რომ ოჯახების 88%, რომელთა წევრები კვირაში მინიმუმ 5 საათს ატარებენ ერთად თამაშში, ამბობს, რომ ბედნიერია.და იმ ოჯახებიდან, რომლებიც კვირაში ხუთ საათზე ნაკლებს თამაშობენ, მხოლოდ 75% არის ბედნიერი. ამავდროულად, ბავშვების 93% ამბობს, რომ მშობლებთან თამაში სიამოვნებს. გამოკითხული მოზარდების 87% ამბობს, რომ გართობა მათ სკოლის შემდეგ განტვირთვაში ეხმარება.

გარდა ამისა, ოჯახური გართობა არის ანტიდოტი მშობლების სტრესისა და დაღლილობისთვის. 89%-ს სჯერა, რომ ბავშვთან თამაშების წყალობით მათ შეუძლიათ თავი აარიდონ პრობლემებს და დაისვენონ. მშობლების 95% ამბობს, რომ ერთად თამაში ხელს უწყობს უკეთესი მიკროკლიმატის შექმნას ოჯახში.

რა არის ოჯახური გართობის ჯადოსნური?

მთელი საქმე იმაშია, რომ ის გვაძლევს საშუალებას ვიყოთ "აქ და ახლა". ეს არის შესაძლებლობა აღმოჩნდეთ ბავშვების სამყაროში და ერთი წუთით გახდეთ უდარდელი, როგორც ბავშვობაში. ბავშვთან თამაშით, მას საკუთარი თავის ნაწილს ვაძლევთ. გეიმპლეიში მთავარია არა მოგება, არამედ რაღაცის სწავლა. გართობა - ეს არის სწავლა, პრობლემების სამყაროდან მოშორება, ბავშვთან დაახლოება. „ოჯახში კარგი დროის გატარების გასაღები არის იმის საშუალება, რომ დატკბე მომენტით სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე“, ამბობს ჯესიკა ჯოელ ალექსანდრე, მშობელთა ექსპერტი.

გამოსახულება
გამოსახულება

გართობა: ანტიდეპრესანტი და ანქსიოლიზური

მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ადამიანები, რომლებიც მხიარულობენ, ოპტიმისტურად არიან განწყობილნი ცხოვრების მიმართ, აქვთ კარგი იუმორის გრძნობა, ნაკლებად არიან მიდრეკილნი სტრესისკენ, არ არიან მიდრეკილნი დეპრესიისა და შფოთვისკენ. როდესაც რაღაც ნეგატიური ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ შეგვიძლია გვქონდეს მხოლოდ ორი რეაქცია: „ბრძოლა ან გაქცევა“. სტრესი აგვირგვინებს აგრესიას ან გაქცევას.

Image
Image

ფულის ხე სასიამოვნოა აყვავებული ყვავილობით: ჩემი საიდუმლო ფოთლებზე ზრუნვაა

Image
Image

"მამა ეწყინება." აგატა მუჩენეჩე პრილუჩნისთან ურთიერთობის შესახებ განქორწინების შემდეგ

Image
Image

იშვიათი კადრი: ვიქტორია ისაკოვამ აჩვენა თავისი ზრდასრული ქალიშვილი იური მოროზისგან (ახალი ფოტო)

"ჩვენ გვაქვს საფუძველი ვიფიქროთ, რომ თამაშები გვეხმარება გადახედოთ ასეთ სიტუაციებს და შევხედოთ მათ ოპტიმისტური კუთხით", - ამბობს ელენა ჰოიკა, ფსიქოლოგიის უფროსი მასწავლებელი.

გამოსახულება
გამოსახულება

ბავშვები უფრო ჭკვიანები არიან გართობის გამო

შეშფოთების მდგომარეობებისადმი ნაკლები მიდრეკილება, გაზრდილი თანაგრძნობა, ტოლერანტობა და ნდობა მხოლოდ მცირე ნაწილია ბავშვთა თამაშების უპირატესობებისა, რომლებიც აისახება ზრდასრულ ასაკში. მშობლების 95% დარწმუნებულია, რომ თამაშის პროცესი ბავშვებს პრობლემების გადაჭრას ასწავლის. მეტიც, დარწმუნებულები არიან, რომ მხიარულებას პატარებს ახალი აღმოჩენები მოაქვს. 96% ამბობს, რომ თამაში ასწავლის სხვებთან ურთიერთობას და გუნდურ მუშაობას.

გამოკითხვაში მონაწილე მშობელთა ზუსტად იგივე რაოდენობა თვლის, რომ ამ გზით ბავშვს უვითარდება კომუნიკაბელურობა. მამებისა და დედების 94% ამბობს, რომ თამაშების წყალობით ბავშვები სწავლობენ და აღიარებენ შეცდომებს. ამასთან, გამოკითხული ბავშვების 83% ამბობს, რომ მათთვის უფრო ადვილია ინფორმაციის ათვისება თამაშის პროცესში.

რას ამბობს ფსიქოლოგი

კვლევის დასკვნებს ადასტურებს დოროტა მაჩიეეკი, ბავშვთა ფსიქოლოგი: „ერთად გატარებული დრო ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მშობლებისთვის.ის ხელს უწყობს გონებრივ განვითარებას, ხელს უწყობს შემოქმედებითობას, აძლიერებს წარმოსახვას და, ბოლოს და ბოლოს, ხელს უწყობს სოციალური უნარებისა და ემოციური ინტელექტის ჩამოყალიბებას. თუმცა, უპირველეს ყოვლისა, ეს შესაძლებელს ხდის ოჯახური ურთიერთობების დამყარებას და განმტკიცებას, ქმნის სივრცეს და აუცილებელ ატმოსფეროს კომუნიკაციისთვის, აკმაყოფილებს სიყვარულის მოთხოვნილებას და, შედეგად, საუკეთესო გავლენას ახდენს ოჯახის თითოეული წევრის ბედნიერების განცდაზე..

Image
Image

კანი გლუვი და სუფთაა: დერმოპლინინგი, ან რატომ სჭირდება ქალს სახის გაპარსვა

Image
Image

სასარგებლოა ხშირად დაბანა: მითები შამპუნისა და თმის მოვლის შესახებ, რომლებიც მხოლოდ ზიანს აყენებს

Image
Image

ვიეტნამის პოლიციის აკადემიის სტუდენტი გვიჩვენებს, თუ როგორ ზრუნავს თავის კანზე

გამოსახულება
გამოსახულება

10 გართობის წესი

თამაშების არჩევანი დღეს უბრალოდ უზარმაზარია: თავსატეხები, თავსატეხები, მოძრავი და მშვიდი თამაშები სახლისა და გარეთ. ყველა სახის კონკურენტული თამაში, როგორიცაა ჭადრაკი, ვიდეო თამაშები, სამშენებლო კონსტრუქციები და ა.შ., უნდა ეფუძნებოდეს მეგობრულ კონკურენციას. არ აქვს მნიშვნელობა რომელი თამაში მოგწონთ, არ დაგავიწყდეთ გართობის 10 წესი:

1. დაუპირისპირდით საკუთარ თავს და ნუ შეგეშინდებათ სხვაგვარად აზროვნების. გართობა არ არის მხოლოდ ბავშვებისთვის, ამიტომ ერთად დროის გატარება ყველაზე მნიშვნელოვანი უნდა იყოს.

2. წაახალისეთ ბავშვები თავისუფლად ითამაშონ. რაც ნაკლებია კონტროლი და წესები, მით უფრო მეგობრული იქნება ატმოსფერო. მიეცით ბავშვებს რამდენიმე შთამაგონებელი ფრაზა და შემდეგ უბრალოდ ისიამოვნეთ ერთმანეთის გვერდით.

3. დაიწყეთ მოქმედებით. ხანგრძლივი მუშაობისა და სწავლის შემდეგ, 10 წუთიანი ფიზიკური აქტივობა აგიმაღლებთ განწყობას და გააძლიერებთ კავშირს.

4. მიიღეთ შეცდომები. ციხეს ერთად აშენებთ და ბავშვმა ნაწილები არასწორად დააკავშირა? შეცდომაზე ნუ მიუთითებ, ნება მიეცი თვითონ გამოასწოროს.თუ ის არა, ჰკითხეთ რატომ, მაგრამ არ აიძულოთ თქვენი აზრი. მხარი დაუჭირეთ და პატივი ეცით მის თვალსაზრისს ყოველმხრივ.

5. მოვალეობებიც შეიძლება იყოს სახალისო. ყველას აკისრია პასუხისმგებლობა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი დაკიდებული ცხვირით უნდა გავაკეთოთ. მოიშორეთ მტვერი ცეკვის დროს ან მოამზადეთ ვახშამი თქვენს საყვარელ მუსიკაზე. ჩართეთ კონკურენციის მომენტი, მაგალითად, ვინ უფრო სწრაფად შეაგროვებს სათამაშოებს, გააწყობს მაგიდას და ასე შემდეგ, მაშინ მოვალეობებიც კი გადაიქცევა თამაშად.

Image
Image

"ჩვენ ისევ მეგობრები ვართ": დერევიანკომ კომენტარი გააკეთა მეუღლესთან დაშორების შესახებ

Image
Image

თუ ცოტა თოვლია, მაშინ მოსავალი არ იქნება: 16 დეკემბერი - ივანე მდუმარე

Image
Image

ქალის ჯინსი: ერთი დეტალი, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ სანამ იყიდით

გამოსახულება
გამოსახულება

მრავალფეროვნება წარმატების გასაღებია

მოდით გავაგრძელოთ ჩვენი კრეატიული მიმართულებების სია:

6. თამაშები შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული. მნიშვნელოვანი საგანმანათლებლო მომენტია ბავშვის წახალისება, გამოიყენოს მთელი შემოქმედებითი პოტენციალი და გაააქტიუროს გონებრივი შესაძლებლობები, არ აქვს მნიშვნელობა რომელ თამაშს აირჩევთ.

7. ნება მიეცით თავი გაიტაცეს. როცა ნამდვილად ვხალისობთ, დრო გვავიწყდება. არ არის საჭირო საათზე ყურება და სხვა საკითხებზე ფიქრი. არაფერია იმაზე მნიშვნელოვანი, ვიდრე შვილთან ერთად გაატარო დრო, დაივიწყე ყველაფერი და ისიამოვნე მომენტით.

8. იფიქრეთ კრეატიულობაზე და არა არეულობაზე, რომელიც შეიქმნა. ადამიანების უმეტესობას არ მოსწონს არეულობა, ამიტომ ყოველდღე ვაგროვებთ სათამაშოებს, ვაწყობთ ნივთებს და არასაჭირო ნივთებს ვმალავთ კარადაში. მაშინ როცა ბავშვები სიტუაციას სხვანაირად ხედავენ. ისინი ვერ ხედავენ არეულობას, მხოლოდ სივრცეს მრავალი ობიექტით, რომელიც ეხმარება მათ წარმოსახვისა და კრეატიულობის განვითარებაში.ამ ფაქტის გათვალისწინებით, იქნებ მისცეთ თქვენს შვილებს საშუალება იყვნენ საკუთარი თავი?

9. მოიტყუე თავი. ბავშვებს უყვართ, როცა მათი მშობლები სულელობენ. ოჯახის თითოეულ წევრს სთხოვეთ აირჩიოს პერსონაჟი და იმოქმედოს მთელი დღის განმავლობაში. ეს შეიძლება იყოს ძალიან სახალისო და საშუალებას აძლევს ბავშვს გაიგოს და წარმოაჩინოს სხვისი გრძნობები და ემოციები.

10. დაგეგმეთ დღე ოჯახური გართობისთვის. მაშინაც კი, თუ თქვენ მოახერხებთ დროის მხოლოდ ერთი საათის გამოყოფას, ბავშვები მოუთმენლად ელიან ამ მომენტს. მიეცით მათ საშუალება აირჩიონ რისი კეთება სურთ და მთლიანად მიეცით ამ პროცესს, სატელეფონო ზარებითა და სხვა რამით არ შეგაწუხოთ ყურადღება.

თამაშის პროცესი გავლენას ახდენს ბავშვის განვითარებაზე, მომავალში მისი პიროვნების ჩამოყალიბებაზე და როგორი ურთიერთობა ექნება მშობლებთან. ის ისწავლის საყვარელ ადამიანებზე ზრუნვას, შეძლებს სხვების გაბედნიერებას და თავადაც იყოს ბედნიერი.

გირჩევთ: