შეგიძლიათ გაფანტოთ. რა გადაარჩენს გაცვეთილ მეგობრობას: რჩევა ფსიქოლოგებისგან

Სარჩევი:

შეგიძლიათ გაფანტოთ. რა გადაარჩენს გაცვეთილ მეგობრობას: რჩევა ფსიქოლოგებისგან
შეგიძლიათ გაფანტოთ. რა გადაარჩენს გაცვეთილ მეგობრობას: რჩევა ფსიქოლოგებისგან
Anonim

ძირითადად, მეგობრობა ძალიან მოგვაგონებს საყვარელ ადამიანებს, რადგან იმისთვის, რომ მეგობრობა ხანგრძლივი და ძლიერი იყოს, მასზე მუდმივი მუშაობა გჭირდებათ. მეგობრებს შორის ემოციური სიახლოვე შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი, მაგრამ გაუგებრობები და ჩხუბი, აზრთა სხვაობა გარემომცველ ცხოვრებაზე და იძულებითი განშორება გარე გარემოებების გამო, შეიძლება გაცივდეს ან გააუქმოს ყველაზე თბილი და გულწრფელი ურთიერთობებიც კი.რა უნდა გავაკეთოთ ამ შემთხვევაში, როგორ გავაცოცხლოთ ყოფილი მეგობრობა?

გამოსახულება
გამოსახულება

გაფანტული როგორც გემები ზღვაზე

ახალგაზრდობაში, როცა გრძნობები და მისწრაფებები ძალიან სუფთა და გულუბრყვილოა, გვეჩვენება, რომ ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს, მაგრამ ბავშვობის საუკეთესო მეგობრები ყოველთვის ჩვენთან იქნებიან. მაგრამ ზრდასრული ცხოვრების მოვლენების ციკლი თანდათან უბიძგებს მათ უკანა პლანზე და მხოლოდ ძლიერი მეგობრობის გახსენება შეიძლება.

გამოსახულება
გამოსახულება

ყველაზე ხშირად, მეგობრებთან კონტაქტის დაკარგვის მიზეზი არის ცვლილებები ერთი ან ორივე ადამიანის პირად ცხოვრებაში. ვიღაც ქორწინდება, გათხოვდება, მიდის სხვა ქალაქში საცხოვრებლად, დაწინაურებას იღებს. ეს ყველაფერი მკვეთრად ცვლის ადამიანის ყოველდღიური ცხოვრების ჩვევებსა და რიტმს. სულ უფრო ნაკლები დრო რჩება შეხვედრებისთვის და მეგობრული საუბრებისთვის და შედეგად, მეგობრები თანდათან შორდებიან ერთმანეთს.

გამოსახულება
გამოსახულება

უფრო რთულ შემთხვევებში ხდება კონფლიქტი, რის შემდეგაც არც ერთ მხარეს არ სურს იყოს პირველი, ვინც მშვიდობას დაამყარებს და წყენა შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში. ხანდახან არცერთ მეგობარს არ ახსოვს, რითი დაიწყო გამოტოვებების და უთანხმოების სერია, მაგრამ შედეგი ნათელია - ძველი მეგობრობა დასრულდა. ახლა მოდით გავარკვიოთ, როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ უარესი სცენარი ან შეეცადოთ გააცოცხლოთ მეგობრული ან მეგობრული ურთიერთობები.

გამოსახულება
გამოსახულება

ნუ ადანაშაულებ

ჩხუბი გამონაკლისის გარეშე ყველას ემართება. მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ სიტუაციის გაანალიზება გრილი თავით, უარყოფითი ემოციების და წყენის გარეშე, რათა არ გაწყდეს კარგი ურთიერთობა შემთხვევით გადმოგდებული ფრაზის ან სიტყვის გამო. ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ყველა არ არის სრულყოფილი და შევძლოთ აპატიოთ მეგობრებს შეცდომები.

გამოსახულება
გამოსახულება

ხშირად ღირს უბრალოდ დანებება, რადგან ცუდი სიმშვიდე სჯობს კარგ ჩხუბს. კონფლიქტის შემდეგ, რაც არ უნდა რთული იყოს, სჯობს ეცადო სამუდამოდ არ წახვიდე, კარს ხმამაღლა ააღო თავი მაღლა, არამედ შეეცადო გულახდილად ისაუბრო ადამიანთან და დაადო „და“. ფსიქოლოგები გირჩევენ, ეცადოთ აიღოთ პასუხისმგებლობა და მოუსმინოთ თქვენი მეგობრის არგუმენტებს - ალბათ, მაშინ შეძლებთ იპოვნოთ აურზაური მეგობრობის შენარჩუნების გასაღები.

Image
Image

ქალის ჯინსი: ერთი დეტალი, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ სანამ იყიდით

Image
Image

ვიეტნამის პოლიციის აკადემიის სტუდენტი გვიჩვენებს, თუ როგორ ზრუნავს თავის კანზე

Image
Image

"ჩვენ ისევ მეგობრები ვართ": დერევიანკომ კომენტარი გააკეთა მეუღლესთან დაშორების შესახებ

გამოსახულება
გამოსახულება

ასევე, მნიშვნელოვანია ეცადოთ არ დააზარალოთ საყვარელი ადამიანები თქვენი მოქმედებებითა თუ სიტყვებით.

ზოგადად, პატიოსნება და სიტუაციის კრიტიკულად შეხედვის უნარი, პირველ რიგში საკუთარ თავთან მიმართებაში, არის ადამიანებთან კარგი და გულწრფელი ურთიერთობის გასაღები.

გამოსახულება
გამოსახულება

დატოვე სიამაყე და დარეკე

რატომ ვეძახით მეგობრებს ასე იშვიათად, უფრო ხშირად მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში, როცა გვჭირდება რჩევა ან დახმარება? ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს ადამიანურ ურთიერთობებს, ამცირებს მათ სამომხმარებლო დონემდე.

გამოსახულება
გამოსახულება

დიახ, ჩვენ ყველანი დაკავებულები ვართ მნიშვნელოვანი საქმეებით და ფაქტიურად არ გვაქვს ერთი წუთი თავისუფალი დრო. მაგრამ დღესდღეობით, ტექნოლოგიების წყალობით, კავშირის სიჩქარე უბრალოდ ელვისებური გახდა. ამიტომ არის ასე ადვილი აიღო ტელეფონი და დაურეკო ძველ მეგობარს მხოლოდ იმის სანახავად, ყველაფერი რიგზეა თუ არა. ხანდახან მესინჯერებსა და სოციალურ ქსელებში მიმოწერა საკმარისი არ არის და თქვენ უბრალოდ გსურთ მოისმინოთ ცოცხალი ხმა და ნაცნობი ინტონაციები.

გირჩევთ: