სელის თესლი შესანიშნავი საშუალებაა ჯანმრთელობის, ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად

Სარჩევი:

სელის თესლი შესანიშნავი საშუალებაა ჯანმრთელობის, ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად
სელის თესლი შესანიშნავი საშუალებაა ჯანმრთელობის, ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად
Anonim

სელის თესლს აქვს სასწაულებრივი თვისებები, რაც ადამიანებმა იცოდნენ მრავალი საუკუნის წინ. სელის თესლის სამკურნალო თვისებების ერთ-ერთი აღმომჩენი იყო ჰიპოკრატე, რომელმაც მსოფლიოს უთხრა კუჭის დაავადებების დროს თესლის დეკორქციის სამკურნალო ეფექტის შესახებ. ხალხურ მედიცინაში იყენებენ, როგორც დამარბილებელ და ბაქტერიციდულ საშუალებას. თანამედროვე სამყაროში სელის თესლმა იპოვა გამოყენება დიეტოლოგიაში, ამ ნატურალურ და დიეტურ პროდუქტს შეუძლია ორგანიზმის გაწმენდა და მრავალი დაავადების პრევენცია.

შემადგენლობა და თვისებები

სელის ღირებული მცენარეა, ის ლიდერია ალფა-ლინოლენისა და ლინოლეინის მჟავების შემცველობით, რომლებიც უბრალოდ შეუცვლელია ორგანიზმის სწორი ზრდისა და განვითარებისთვის. გარდა ამისა, მცენარეში შემავალი მჟავები ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების, ლორწოვანი გარსების გაძლიერებას, კუნთების სიმტკიცის და ელასტიურობის აღდგენასა და შენარჩუნებას.

სელის თესლი
სელის თესლი

ისეთი მცენარეული პროდუქტი, როგორიცაა თესლი, ძალიან მდიდარია პოლისაქარიდებითა და მცენარეული ცხიმებით, განსაკუთრებით უნდა აღინიშნოს მასში პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების უზარმაზარი შემცველობა, რომლის გარეშეც შეუძლებელია ადამიანის ორგანიზმის სასიცოცხლო პროცესები. სელის თესლი ასევე შეიცავს ცილებს, ლეციტინს, ბოჭკოვან, A ვიტამინს და ბევრ სხვა სასარგებლო ნივთიერებას.

სელის თესლის უკუჩვენებები
სელის თესლის უკუჩვენებები

სელის თესლის ჭამა

ეს მცენარეული პროდუქტი აუმჯობესებს ღვიძლისა და თირკმელების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებას. სელის თესლი ხელს უშლის ვენების დაავადებას, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს და ასევე არის ახალგაზრდობისა და სილამაზის ნამდვილი ელექსირი. თესლი ხელს შეუწყობს კანის, თმისა და ფრჩხილების ბუნებრივი სილამაზის აღდგენას, გაძლიერებას და მათ ლამაზ და ჯანსაღ იერს. თესლს იყენებენ ძირითადად უხეში დაქუცმაცებული სახით, ყოველთვის დიდი რაოდენობით წყალთან ერთად. ისინი უნდა იქნას მიღებული დაფქვისთანავე, რადგან ჰაერთან ხანგრძლივი კონტაქტი იწვევს მარცვლების დაჟანგვას. ასევე უმატებენ მზა საკვებს და ამზადებენ სამკურნალო დეკორქციას და ჟელეს. ასე რომ, ამ მცენარის თესლი ძალიან სასარგებლოა ორსულებისთვის, ბავშვებისთვის და მოხუცებისთვის. ამ მცენარის გამოყენება მოზარდობის ასაკშიც არის ნაჩვენები, ის შესანიშნავად ებრძვის ასაკობრივ გამონაყარს. აქვს თუ არა სელის თესლს უკუჩვენება? არ შეიძლება მისი მიღება ნაწლავებში ანთებითი პროცესით, თირკმლის კენჭების არსებობით, პროსტატის ჯირკვლის დაავადებებით.ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ პრეპარატის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

სელის თესლის აპლიკაცია
სელის თესლის აპლიკაცია

სელის თესლი წონის დაკლებისთვის

უნიკალური თვისებების გამო, სელის თესლი ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას, ასევე ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების გამოდევნას. მისი რეგულარული მიღებით შესაძლებელია მოხდენილი და შერბილებული ფიგურის შენარჩუნება. სელის თესლით წონის დასაკლებად საკმარისია დაფქული სახით დაამატოთ ისინი სხვადასხვა კერძს და საოცარი ეფექტი მიიღწევა კეფირთან შერევით. ამისათვის, 1 ჩაის კოვზ თესლს ემატება 100 გრამი ფერმენტირებული რძის სასმელი, ყოველ კვირას დოზა შეიძლება გაიზარდოს სამამდე. სელის თესლი წონის დაკლების შესანიშნავი საშუალებაა, ამ ბუნებრივი წამლის წყალობით შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა, ახალგაზრდობა და სილამაზე.

გირჩევთ: